卡里克對曼聯(lián)的卡林頓訓(xùn)練基地從不陌生，他曾在那里扮演過球員、教練、主帥和青訓(xùn)家長的角色！在這次執(zhí)教曼聯(lián)之前，他經(jīng)常在卡林頓的停車場中安靜地坐在車中幾個(gè)小時(shí)，等待15歲的兒子杰西結(jié)束訓(xùn)練。那些過去與他合作的工作人員看到他，還會(huì)打招呼，但卡里克始終保持低調(diào)。
現(xiàn)在，卡里克不可能在卡林頓享受安靜，因?yàn)樗呀?jīng)是一線隊(duì)主帥，取得開局四連勝，所有聚光燈都匯集在他的身上。卡里克承擔(dān)著巨大的責(zé)任，需要把曼聯(lián)帶回到俱樂部和球迷想要的地方——?dú)W冠聯(lián)賽。
1月足總杯主場被布萊頓淘汰后，曼聯(lián)球迷憤悲憤不已，認(rèn)為本賽季已經(jīng)提前結(jié)束了。但吉姆·拉特克里夫爵士的英力士團(tuán)隊(duì)不這么認(rèn)為，他們對臨時(shí)主帥候選人卡里克、索爾斯克亞強(qiáng)調(diào)，目標(biāo)還是歐戰(zhàn)，歐冠當(dāng)然更好。
當(dāng)時(shí)遭到球迷口誅筆伐的體育總監(jiān)賈森·威爾考克斯強(qiáng)調(diào)，曼聯(lián)排名第六，但只落后排名第四的李秋平3分，所以進(jìn)入歐戰(zhàn)乃至歐冠，完全有可能實(shí)現(xiàn)?？ɡ锟俗罱K被選中，俱樂部為他配備了助教史蒂夫·霍蘭德，曾在英格蘭代表隊(duì)和切爾西任職，取得過英超和歐冠冠軍，進(jìn)入過歐洲杯決賽。在離開英格蘭隊(duì)后，霍蘭德就住在曼市。
霍蘭德是大曼徹斯特人，而且從小支持曼聯(lián)。他自述第一次觀看曼聯(lián)的比賽是1976年5-0狂勝特蘭米爾流浪者，他的偶像是史蒂夫·科佩爾，當(dāng)時(shí)主要身穿7號(hào)球衣?；籼m德在歐足聯(lián)擔(dān)任技術(shù)分析師時(shí)，與卡里克和索爾斯克亞都有過合作，曼聯(lián)覺得讓他擔(dān)任助教非常合適。
卡里克自己帶來了喬納森·伍德蓋特，他們是紐卡斯?fàn)柕睦相l(xiāng)，在執(zhí)教米德爾斯堡時(shí)就共事。伍德蓋特沒有「兒魔夢」，但他小時(shí)候的偶像是加里·帕利斯特，曾效力米堡和曼聯(lián)，是弗爵第一代曼聯(lián)冠軍球隊(duì)的主力中衛(wèi)。
在首戰(zhàn)曼城之前，卡里克只有短暫的備戰(zhàn)時(shí)間，但他很清楚兩件事：第一，對付曼城的最好方式是防守反擊，他擔(dān)任索帥助教時(shí)就多次見證曼聯(lián)這樣擊敗對手；第二，換帥可以帶來士氣提升，因此比賽不需要?jiǎng)訂T。
卡里克發(fā)現(xiàn)，曼聯(lián)隊(duì)中都是愿意為他效力的球員，他們渴望給新帥留下好印象，并以更好的結(jié)果打完這個(gè)賽季。不同球員有不同動(dòng)機(jī)，像已經(jīng)決定離開的卡塞米羅希望光榮告別，他非常注重自己的名聲，希望得到尊重。
卡里克執(zhí)教后，32歲的「胖虎」向他表示感謝，認(rèn)為自己又重新找到了足球的樂趣。許多曼聯(lián)資深球員也對卡里克贊不絕口，稱贊他的訓(xùn)練和對年輕球員的指導(dǎo)。后面一條，得到了20歲的青訓(xùn)新帝星科比·梅諾的點(diǎn)贊。
曼聯(lián)前任主帥魯本·阿莫林有著沉重的成績壓力，所以他忽略了青訓(xùn)，他只在卡林頓看過一場青年隊(duì)比賽。他也棄用了所有的紅魔青訓(xùn)球員，在他麾下，梅諾長達(dá)8個(gè)月無緣英超首發(fā)。
對于卡里克來說，青訓(xùn)是肯定要重視的，畢竟他的兒子杰西也是曼聯(lián)青訓(xùn)球員。他上任后幾乎每周都觀戰(zhàn)青年隊(duì)比賽，甚至與魯尼一起觀看比賽，青訓(xùn)體系因他的舉動(dòng)備受鼓舞。
曼聯(lián)更衣室的氛圍其實(shí)一直不錯(cuò)，即使在阿莫林下課之前也是如此。球隊(duì)自然也有一些負(fù)面情緒，但卡里克處理得不錯(cuò)。他的助手伍德蓋特效力過皇馬，有助于跟拉丁語系球員的溝通，尤其是說葡萄牙語的利桑德羅·馬丁內(nèi)斯、烏加特等人。
在最初的接觸中，卡里克主要向曼聯(lián)球員強(qiáng)調(diào)效力紅魔的意義，球員反響良好，沒有人希望被全世界批評。而阿莫林稱他們被視為曼聯(lián)歷史上最差的一批球員，他們不想留下這樣的名聲，想跟卡里克一起扭轉(zhuǎn)局面。
卡里克的訓(xùn)練安排中，練習(xí)時(shí)間大幅縮短，通常下午1點(diǎn)就結(jié)束了，不過教練組歡迎球員自行加練。阿莫林認(rèn)為解決場上問題的辦法是增加訓(xùn)練量，所以他的訓(xùn)練時(shí)間更長，只在會(huì)議和健身鍛煉之間，以及在正式訓(xùn)練開始前安排一段休息時(shí)間。
卡里克確保訓(xùn)練更簡短、緊湊但強(qiáng)度極高。如果有球員需要治療傷病，就需要提前到卡林頓接受處理?？ɡ锟说暮糜阳斈嵬嘎?，在對陣阿森納的比賽前，曼聯(lián)甚至提前結(jié)束了訓(xùn)練，因?yàn)橛?xùn)練質(zhì)量太高了，卡里克希望把這種狀態(tài)保存到比賽中發(fā)揮。
曼聯(lián)新帥樂意幫助自己的球員，會(huì)在比賽前向無緣首發(fā)的個(gè)別球員解釋原因，例如庫尼亞、謝什科。球員相信卡里克的判斷，部分原因是他自己曾是頂級(jí)中場球員，更因?yàn)樗麨槿颂拐\。
助教霍蘭德更加嚴(yán)格，但他也告訴曼聯(lián)球員，他會(huì)公平對待每個(gè)人，希望球員努力訓(xùn)練，否則只能坐冷板凳甚至看臺(tái)。有必要時(shí)，訓(xùn)練課后，曼聯(lián)隊(duì)員還被要求在手機(jī)上觀看視頻，作為他們的「家庭作業(yè)」。
此外，卡里克的團(tuán)隊(duì)安排更多的針對性訓(xùn)練，教練會(huì)專門指導(dǎo)特定的球員。球員時(shí)代踢后衛(wèi)的伍德蓋特和喬尼·埃文斯，為年輕的后衛(wèi)埃登·海文和萊尼·約羅進(jìn)行了特別指導(dǎo)。
埃文斯在阿莫林下課前辭去負(fù)責(zé)球員租借的行政職位，但現(xiàn)在又回到俱樂部，擔(dān)任一線隊(duì)教練。
這位北愛爾蘭名宿也負(fù)責(zé)球隊(duì)的定位球，姆貝莫在與熱刺之戰(zhàn)首開記錄的角球套路，就由埃文斯設(shè)計(jì)。
姆貝莫賽后介紹說：「喬尼（埃文斯）找了我，還有其他參與的球員，想要在訓(xùn)練里練習(xí)一下。于是我們在訓(xùn)練中嘗試了一次，沒有成功，但那次的試驗(yàn)非常重要?！?/p>
海文在阿莫林的三后衛(wèi)體系得到更多機(jī)會(huì)，現(xiàn)在他只能參加一線隊(duì)訓(xùn)練，比賽機(jī)會(huì)不多。他本賽季可能無緣首發(fā)，因?yàn)榭ɡ锟苏J(rèn)為他需要提升自己，在訓(xùn)練中能夠做到這一點(diǎn)。
由于霍蘭德負(fù)責(zé)主持訓(xùn)練，卡里克可以有更多機(jī)會(huì)與球員單獨(dú)交流，他主要針對中場球員。而從曼聯(lián)青年隊(duì)提拔上來的特拉維斯·賓尼恩則擔(dān)負(fù)著與謝什科、多古等年輕球員合作，兩人都有出色的發(fā)揮。
卡里克還調(diào)整了球隊(duì)的一些流程，來提升士氣。曼聯(lián)在比賽日首先回到卡林頓，一起用餐和開會(huì)，乘坐大巴前往老特拉福德的時(shí)間比過去推遲10到15分鐘，卡里克希望場邊有更多球迷，以便熱身時(shí)調(diào)動(dòng)球員的熱情。
賽后的卡里克也跟阿莫林不同，后者不大喜歡跟球員交流，主要因?yàn)槁?lián)戰(zhàn)績不佳，主帥擔(dān)心自己一時(shí)沖動(dòng)造成爭吵，所以等到次日冷靜后再分析。而卡里克則不畏懼交流，但詳細(xì)的分析則會(huì)在比賽結(jié)束后幾天再進(jìn)行，其中一部分會(huì)單獨(dú)傳達(dá)給不同的球員，另一部分則是面對整支球隊(duì)。
卡里克還熱衷于數(shù)據(jù)。曼聯(lián)的分析團(tuán)隊(duì)近幾個(gè)月來有過一些重大變動(dòng)，原本的負(fù)責(zé)人保羅·布蘭德已離職加入歐足聯(lián)，但其他核心成員還在，他們在比賽中與霍蘭德和伍德蓋特保持著密切聯(lián)系。
在取得連勝后，卡里克一直向曼聯(lián)隊(duì)員傳達(dá)明確信息：「這只是個(gè)開始?！顾麖氖侣殬I(yè)足球事業(yè)已久，深知球隊(duì)的士氣可能短時(shí)間內(nèi)巨大波動(dòng)，眼下無疑正處于蜜月期，但誰知道這種狀態(tài)能持續(xù)多久呢？
上周末與富勒姆的比賽中，曼聯(lián)在一度領(lǐng)先兩球的情況下卻最終被對手扳平，幸好謝什科完成了絕殺。這場比賽提醒曼聯(lián)，球隊(duì)還沒有真正成功，還需要繼續(xù)拼搏。目前而言，卡里克的工作超出了預(yù)期，他憑借沉著冷靜的性格、合作的態(tài)度以及合適的技戰(zhàn)術(shù)，給人留下了深刻印象。
與性格更外向的阿莫林相比，卡里克知道保持低調(diào)更適合自己和曼聯(lián)。他的球隊(duì)表現(xiàn)更出色，很有希望在下賽季重返歐冠。只要達(dá)到這一目標(biāo)，無論最終能否轉(zhuǎn)正留下，他就是成功了。
球員時(shí)代的卡里克大多數(shù)時(shí)候都做著橫傳甚至回傳，球迷嘲諷他是「卡不見」，過于平庸。但卡里克知道，90%的時(shí)候，維持球隊(duì)正常運(yùn)轉(zhuǎn)的就是那些平淡無奇的傳球。他在執(zhí)教時(shí)亦是如此，就像曼聯(lián)版本的齊達(dá)內(nèi)。齊祖球員時(shí)代顯然踢得更加引人注目，但他執(zhí)教后被稱為「齊玄宗」，因?yàn)榍蛎杂X得他沒做什么，皇馬卻能拿到西甲冠軍，實(shí)現(xiàn)歐冠三連冠。其實(shí)不然，齊達(dá)內(nèi)和卡里克的優(yōu)點(diǎn)在于，他們把合適的人用在合適的位置，在適當(dāng)時(shí)候做適當(dāng)?shù)氖?，這聽起來簡單做起來難。
